Tonfisk och bönsallad
Ibland ska middagen bara gå fort och inte kosta allt för mycket. Men det är ingen ursäkt för att det inte ska smaka riktigt bra! Gör så här: Lägg bönor, röd…
20 min, 4
Tagg: tonfisk
Grillad sesampanerad tonfisk med vitlöksfrästa haricots verts
Gör så här: Ta ut tonfiskfiléerna ur kylen och låt bli rumstempererade (15-20 minuter) Lägg på minnet hur fibrerna på filéerna går så ni vet hur ni ska skära dem…
20 min, 4
Poké ball på tonfisk, mango och avokado
Skölj och koka riset samt ställ åt sidan. Blanda soja eller tamari, sesamolja, limejuice och limezest samt riven ingefära i en skål och blanda väl. Skär tonfisken i små kuber…
30 min, 4 personer
Poké Bowl med Tonfisk och sjögrässallad
En av de senaste mattrenderna är den hawaiianska gatumaten Poké Bowl. Här kommer ett gott recept med tillhörande vintips!
30 min, 4
Grillad tonfisk med mozzarella och örtvinagrette
För oss som älskar fisk så är en bit grillad tonfisk bland det bästa vi kan lägga på grillen under sommaren. Tillsammans med en läcker och smakrik sallad är njutningen fullkomlig.
30 min, 4 personer